Skrabim.ru / Скраб / Вы сейчас просматриваете:

Как приготовить кофейный скраб от растяжек в домашних условиях: рекомендации и рецепты

загрузка...

ароматное кофе для тела

Многие из нас уже просто не представляют своей жизни без кофе. И тут дело даже не в том, что этот напиток помогает нам взбодриться и прийти в себя. Большинство людей не представляют своей жизни без этого аромата и вкуса. Но, не только в виде горячего напитка употребляют кофе, а делают из него великолепные скрабы. Многие задаются вопросом, как сделать кофейный скраб в домашних условиях? Ответ — в нашей статье…

Преимущества кофейного скраба и его борьба с целлюлитом

Как уже известно, натуральные заваренные кофейные зерна способствуют не только улучшению нашего психического состояния, но и снижают риск возникновения стрессовых ситуаций, а также повышают физическую активность и улучшают пищеварение. Кроме остального, в нем содержится необходимое количество антиоксидантов, которые препятствуют старению кожи. Этот список можно продолжать, но также хотелось бы отметить, что скраб из кофе способствуют улучшению кожи и отшелушивает отмершие клетки. Дополнительно кофейное скрабирование помогает улучшить самочувствие, убирает целлюлит и способствует омоложению кожи. Об этом методе знали еще несколько столетий назад и активно применяли его на практике.

Если вы столкнулись с проблемой возникновения целлюлита, то при покупке различных средств заметили, что в их состав входит кофе. Благодаря этому продукту, мы можем начать активную борьбу с проблемными участками тела.

Данное средство легко делается самостоятельно. Принцип действия скраба в том, что активные компоненты, входящие в состав, усиливают кровообращение. В результате процедуры жидкость и натрий выводятся из клеток, а калий начинает проникать в жировые ткани. Кроме основных положительных показателей, польза кофейного скраба в том, что существенно снижается варикозное расширение вен. Если активно растирать проблемные участки таким составом, то за счет усиленной циркуляции крови целлюлит начинает расщепляться.
После каждой такой процедуры кожа станет все мягче и будет иметь гладкую поверхность. Результаты ощутимы уже после первых сеансов.

Воздействие кофе на клетки кожи

Такой скраб своими руками активизирует клеточный обмен и, как результат, происходит уменьшение и сгорание всех жировых отложений. Этот жир разрушает соединительную ткань и коллаген. Когда в борьбу вступает кофеин, циркуляция крови усиливается.

Перед началом проведения процедуры, тело рекомендуется хорошо очистить. Для этого наилучшим образом подойдет средство, открывающее поры. Наша задача – максимально подготовить участки и позволить веществам как можно глубже проникнуть в эти проблемные зоны. Смотрите так же видео-рецепт:

http://youtu.be/eMGi2fv2KrU

Кофе и мед приходят на помощь

Если ваша кожа потеряла упругость и начала стареть, то на помощь придут кофе и мед. Эти два компонента невероятным образом гармоничны и дополняют друг друга. Кроме этого, они служат отличным помощником. Многие готовят сами кофейно-медовый скраб, который не требует особой подготовки. После такого сеанса кожа станет шелковистой и более мягкой, а целлюлитные образования заметно уменьшатся. Многие массажные салоны применяют в своей практике именно такой скраб, поскольку его эффективность давно известна и доказана.

Помните, что перед приготовлением состава, кофе следует перемолоть тщательно в кофемолке. Зерна должны быть не поджаренными, но хранит их лучше в стеклянной таре. Многие пациентки оставляют отзывы, в которых отмечают, что большую эффективность имеет состав именно среднего или мелкого помола.

Полезные рекомендации для самостоятельного приготовления

Итак, чтобы скраб получился качественным, нужно:

  1. Использовать только натуральный кофе, в крайнем случае — гущу
  2. Лучше применять зеленый кофе, поскольку в нем наибольшее содержание кофеина
  3. Тщательно измельчать зерна, чтобы крупные частицы не повредили кожу.

Даже если у вас очень мало времени, вы можете сделать состав на «скорую руку». Вот рецепт кофейного скраба, который очень прост:

  • Взять 100 гр геля для душа
  • Добавить 1 ч.л. кофе
  • Тщательно перемешать полученную массу
  • Нанести на проблемные участки, втирая состав.

Такое средство готовится быстро и не требует особых навыков. Лучше, когда для приготовления кофе уже подготовленный и хранится в специальной стеклянной таре.

Важно не забывать, что перед применением тщательно перемешайте полученную смесь, чтобы медово-кофейный скраб против растяжек принес только пользу и эффективность. Уже после первого применения значительно уменьшатся растяжки, а после нескольких процедур – они станут менее заметными. По окончании сеанса, тело приобретет легкий оттенок загара.

Сегодня все чаще женщины стараются сами приготовить отшелушивающее и очищающее средство, применяя натуральные компоненты. Это правильно, поскольку в век химического прогресса, все меньше остается средств с натуральными составляющими.

Таким образом, вопрос о том, как приготовить кофейный скраб от растяжек, закрыт. В рекомендациях подробно описаны основные правила приготовления этого великолепного средства. Если вы все-таки сомневаетесь в своих силах, лучше обратитесь к специалистам медицинского центра, массажного или косметологического кабинета. После процедуры рекомендуется применение увлажняющего крема и отдых. Поскольку кофеин усиливает кровообращение, людям со скачками давления следует с осторожностью использовать данное средство.

Соль как дополнительный компонент в составе скраба

Еще один способ борьбы с целлюлитом – это кофейно-солевой скраб, который имеет похожий состав и показатели. Как известно, соль давно применяется для очищения и входит в состав многих масок. После процедуры этим составом, вы сможете наблюдать за тем, как отшелушиваются ороговевшие частицы, улучшается общее состояние и циркуляция лимфотока, а также увлажняется кожа и уменьшается появление растяжек.

Система «-60» — основные правила

Кроме представленных скрабов, все большую популярность приобретает система Минус 60, которая также гарантирует эффективные результаты. Основным преимуществом такой методики в том, что пациентка может употреблять в пищу абсолютно все, включая сладости и жареную пищу. Многие не верят своим глазам, когда видят «все», но это так. Более того, считать калории и взвешивать еду не придется. Нужно будет лишь придерживаться правил:

  1. Полноценно завтракать
  2. Отдавать предпочтение рису
  3. Стремиться поужинать до шести вечера
  4. Пить норму жидкости в день
  5. Последний прием пищи должен быть ограничен легкими продуктами

В результате – вы улучшите свое самочувствие и физическую форму, а также избавитесь от ненужного жира в проблемных местах.

Помните, что лучше перед началом курса, получить консультацию специалиста, поскольку могут быть противопоказания. Многих, например, интересует вопрос, как часто можно использовать кофейный скраб при беременности и чем это может грозить? Данную ситуацию рассматривают медики индивидуальной с каждой беременной и кормящей женщиной. Об этом и многом другом вам расскажет врач, после рекомендаций которого и можно будет начать лечение.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *