Skrabim.ru / Массаж / Вы сейчас просматриваете:

Массаж для лица Цигун: секреты молодости древних даосов

загрузка...

Пожалуй, одной из наиболее интересных философских систем является даосизм – традиционное китайское учение, включающее в себя духовный и физический аспекты. И если духовная составляющая даосизма близка и понятна лишь самим китайцам, то физическая пользуется большой популярностью во всем западном мире, в том числе и различные процедуры по уходу за собой, например, массаж лица.

Различные медитации, дыхательные и гимнастические практики, очистительные процедуры – все это нашло отклик в сердцах тысяч людей. Благодаря доступности информации, в частности, множества обучающих и демонстративных видео, стало совсем необязательно посещать какие-либо специализированные заведения. Каждый желающий может прикоснуться к Дао.

И как показывает опыт, все эти приемы действительно помогают сохранить здоровье на долгие годы. А представительниц прекрасного пола, как известно, помимо здоровья волнует также и эстетика, поэтому даосские процедуры по уходу за собой пришлись по душе множеству женщин. Одна из таких процедур – особый массаж по древней китайской методике Цигун. Что же это такое?

процедуры для лица

Основы методики

Благодаря популярности китайской культуры многие слышали о таком понятии, как энергия Ци. По своей сути это жизненная сила человека, которая контролирует абсолютно все процессы в его организме как сугубо физиологические, так и психологические. Эта же энергия питает не только человеческое тело: она наполняет собой всю Вселенную. В теле физически здорового и духовно полноценного человека эта энергия беспрепятственно протекает через все жизненные центры (в индуизме их называют чакрами). Но если в организме происходит какой-либо сбой, субстанция Ци больше не может естественным образом циркулировать по телу. А вот специальный целебный массаж для лица способен «прочистить» все энергетические ходы.

Именно для того, чтобы направлять жизненную энергию в нужное русло, была создана практика Цигун («Ци» – жизненная сила, «Гун» – управлять). Это целая система, состоящая из различных уровней, целью которой является:

  • Раскрытие возможностей человека;
  • Очищение и исцеление его духа и тела;
  • Гармонизация его земного существования.

Для достижения этой цели используются различные методы: гимнастические и дыхательные упражнения, духовные практики, рационализация питания, и, конечно же, особый массаж, пример которого продемонстрирован на видео.

Разумеется, современная версия этой процедуры, которая и изображена на видео, существенно отличается от своего прообраза. Традиции со временем забываются, а технологические новшества берут свое.

Однако многим женщинам практика массажа по системе Цигун помогает сохранить молодость, красоту и душевное спокойствие на долгие годы.

Суть массажа

Массаж для лица по данной системе – это самомассаж. Суть его заключается в том, что человек должен сам научиться достигать гармонии со своим телом. В даосской практике эта процедура носит замысловатое и поэтичное название «восемь капелек росы, собранной с весенних цветов». Само название говорит о том, что процедура дарит молодость и свежесть.

Данный тип массажа совершенно безвреден: он полностью исключает возможность травматизации кожи. Заботясь о своем лице, вы можете делать массаж по методике Цигун хоть каждый день. Он совершенно не навредит вашей коже.

На видео наглядно продемонстрирована еще одна важная особенность даосского лицевого массажа. В отличие от большинства других процедур такого рода, даосский массаж начинается с верхней части лица.

Разумеется, проводить процедуру по методике Цигун необходимо чистыми руками без острых ногтей. Кожу лица также предварительно нужно очистить от грязи и косметики. Очистке подлежит и разум человека – его нужно полностью освободить от негатива и ненужных мыслей.

Как показано в видео, на каждую часть лица приходится по восемь движений, каждое из которых несет определенный сакральный смысл.

По своему выполнению такой массаж лица достаточно прост. Самым сложным является ментальный аспект процедуры, заключающийся в освобождении ума от дурных мыслей и отрицательной энергии. Это умение приходит не сразу, для него нужен опыт. Но если вы будете проводить процедуру регулярно и научитесь получать от нее удовольствие, то у вас все получится.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *