Skrabim.ru / Массаж / Вы сейчас просматриваете:

Массаж для лица от морщин: рекомендации, методики

загрузка...

Среди бесконечного множества всевозможных процедур по уходу за собой особой популярностью у представительниц прекрасного пола пользуется точечный массаж лица от морщин. Его делают в большинстве косметологических салонов, а некоторые женщины предпочитают проводить такую процедуру самостоятельно. По сравнению с хирургическими, аппаратными и косметическими методами омоложения массаж является наиболее безопасной, эффективной, доступной и безболезненной методикой сохранения молодости.

Время – удивительная вещь. Оно награждает людей бесценным опытом, дарит им житейскую мудрость, лечит душевные раны. Но при этом время беспощадно издевается над человеческим лицом, постепенно превращая его из упругого, налитого жизненной силой абрикоса в сухую сморщенную курагу. Особенно страдают от этого женщины, для которых очень важно хорошо выглядеть даже в зрелом возрасте.

Омолаживающий эффект массажа

Действительно ли массаж помогает избавиться от ненавистных морщин? Этот вопрос многие женщины задают косметологам и дерматологам. Многих вводит в заблуждение простота этой процедуры – кажется, что справиться с ней по силам любому новичку. На деле же все несколько сложнее. А для того чтобы убедиться в том, что массаж действительно избавляет от морщин, следует понять, какое именно действие он оказывает на кожу.

омолаживающие процедуры для лица

Вне зависимости от выбранной техники, любой массаж для лица является общетерапевтической процедурой. Массажные движения, производящиеся во время сеанса, благотворно воздействуют на кожу. Во время массажа происходит активная стимуляция циркуляции крови и лимфы, благодаря чему:

  • Клетки кожи насыщаются кислородом и питательными веществами;
  • Из тканей удаляются токсины, соли и лишняя жидкость;
  • Ускоряется выработка коллагена.

Таким образом, значительно улучшается цвет лица, кожа приобретает упругость и эластичность, а ненавистные морщины постепенно разглаживаются. Многие женщины уже опробовали эту процедуру на себе, и их отзывы не оставляют причин для каких-либо сомнений в ее эффективности.

Приятным является тот факт, что массаж лица универсален – он подходит практически всем. Каждая женщина, вне какой-либо зависимости от своего возраста и состояния здоровья, сможет подобрать для себя оптимальную массажную технику, которая поможет ей выглядеть неотразимо.

Лучшие массажные техники

На сегодняшний день изобретено огромное количество разнообразных массажных техник. Некоторые из них уходят своими корнями в седую древность, другие же были разработаны современными косметологами. Одни техники очень просты и подходят для массажа в домашних условиях, а другие требуют от массажиста высокого профессионализма, специального образования и опыта работы.

Наиболее модным и востребованным в последнее время считается точечный массаж. Эта процедура была изобретена еще древними восточными медиками, которые утверждали, что состояние человеческого организма во многом зависит от того, насколько хорошо и правильно по его телу циркулирует жизненная энергия. Все процедуры, выполняемые в рамках различных восточных оздоровительных практик, выполнялись с учетом расположения на человеческом теле особых биоэнергетических точек.

процедура для избавления от морщин
На фото изображены точки для точечного массажа

Разумеется, на лице они тоже присутствуют. Даже самые строгие скептики из мира медицины признают, что стимуляция этих точек улучшает кровообращение, лимфодренаж и проводимость нейронов. Научиться правильно стимулировать массажные точки на лице может каждый. Главное здесь – осторожность и последовательность.

Еще одной популярной методикой является так называемый остеопатический массаж, который заключается в нормализации связей между различными тканями человеческого организма. Лицевой массаж по такой методике заключается в глубокой проработке лицевой мускулатуры, благодаря чему состояние кожи улучшается. Все дело в том, что мышечная ткань служит своеобразным каркасом для кожных покровов, поэтому на упругих, сильных, налитых кровью мышцах кожа натягивается, словно обивка на новом диване.

Также пользуется спросом мимический массаж. Данная техника заключается в проработке основных мимических мышц, которые в повседневной жизни выполняют поистине колоссальную работу, хотя мы редко об этом задумываемся. Постоянно растягиваясь и сокращаясь, но не получая при этом должного ухода, мышцы теряют тонус, становятся дряблыми и слабыми. Массаж помогает снять закрепощение в мускулах, наполнить их кровью, укрепить мышечные волокна и вернуть мышцам их былую упругость. Благодаря этому происходит постепенное разглаживание морщин, так как вместе с улучшением состояния мышечной ткани кожа также приобретает тонус.

Как самостоятельно сделать массаж

Чтобы понять, как правильно делать массаж лица, следует вооружиться кое-какой теоретической информацией. Нужно знать расположение основных лицевых мышц (мимических и жевательных), лимфатических узлов, крупных нервов и кровеносных сосудов. Только так можно сделать процедуру не только эффективной, но и безопасной.

Во многих случаях самомассаж лица может быть даже более эффективным, чем аналогичные манипуляции, проведенные массажистом-профессионалом в престижном салоне красоты. Главное – выбрать максимально комфортную, безопасную и приятную технику.

Для того чтобы научиться делать массаж, следует посмотреть подробное обучающее видео, где популярно объясняются все тонкости этой процедуры.

https://www.youtube.com/watch?v=7D15A1SrjR8

Те, кто неуверен в ловкости своих рук, могут использовать специальный массажер для лица, который сделает процедуру гораздо проще. Это может быть массажный валик, вакуумная баночка или же сложное устройство с вибрационным механизмом и набором всевозможных насадок.

Перед тем как сделать массаж, следует убедиться в отсутствии каких-либо противопоказаний к процедурам такого рода. При наличии сомнений по этому поводу необходимо обратиться к квалифицированному дерматологу.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *